top of page

Boldmassage 

Sådan skal man massere

Aktivitet hvor børnene på skift massere hinanden med en bold

Børnene er sammen to og to. Den ene ligger på maven eventuelt mrf arme og ben ud til siden, den anden sidder ved siden af med en bold. Den voksn fortæller og viser hvilke massagebevægelser der skal laves med bolden på ryggen er den, der ligger. 

 

F.eks. tril bolden rundt om makkeren, så i tegner et omridt af kroppen. (bolden skal hele tiden røre makkerens krop og gulvet)

 

Tril bolden rundt på hele kroppen. (Den voksne styre tempoet og benævner de steder på kroppen, hvor bolden triller- fx. "lad bolden trille ud over den ene skulder, ned til albuen og vidre ud til fingrene" osv.)

 

Tegn mænstre og figurer på ryggen med bolden.  

 

Den voksne bestemmer, hvornår børnene bytter roller. start med at lave bold massagen være i to til tre minutter. 

 

© 2023 by Little Tots Preschool.

Proudly created with Wix.com

bottom of page